Conversé, en mi espacio radial, con Soledad Iriza, experta en medicina tradicional China y terapias complementarias para hablar sobre la acupuntura y sus beneficios.
La acupuntura es una técnica que forma parte de la medicina tradicional China, más comprende un enfoque alternativo de la salud que se originó en la antigua China y que ha ido evolucionando a lo largo de los años.
Según la medicina tradicional China el dolor y la enfermedad se originan a consecuencia de un desequilibrio entre las dos fuerzas que dirigen el cuerpo humano, el yin y el yang, este desequilibrio bloquea el flujo de la energía vital, también conocido como qi.
La acupuntura consiste en insertar unas agujas muy finas en la pie, mas también otros dispositivos como las ventosas, para estimular puntos específicos del cuerpo con el fin de curar o aliviar una dolencia y restablecer el bienestar. Entre otros beneficios, gracias a la acupuntura, se logra: disminuir el dolor, bajar los niveles de estrés y ansiedad, dormir mejor, bajar las reacciones alérgicas, prevenir el deterioro cognitivo, mejorar la circulación y fortalecer el sistema inmunológico.
¿Te genera curiosidad esta práctica milenaria? Disfruta de la entrevista completa.
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