Trabalhar a sombra ou Shadow Work, eis o tema do episódio desta semana; uma abordagem crítica ao termo cunhado por Carl Jung e popularizado em derivados pop com pouca preparação psicoterapêutica. Falamos de como usar esta ferramenta diariamente para identificar padrões de comportamento, emoções associadas, pessoas envolvidas e que caminho seguir a partir da identificação do problema. Resumindo: fazer TPC.
Grata por vos ter a bordo*
Agora sim, over n'out*
