Dans ce podcast, Jacob répond à plusieurs questions sur l'entrainement, la nutrition, l'alimentation et autres :
➡️ Les pinces pour connaître le pourcentage de gras est ce fiable?
➡️ Les régimes de détox fonctionnent-ils?
➡️ Quelle est la meilleure routine matinale?
➡️ Quel livre est essentiel pour un entraineur?
➡️ Les écoulements nasale durant les repas, ça veut dire quoi?
Regarde mes autres vidéos sur l'entrainement:
Le meilleur split d'entrainement - https://youtu.be/8xsnV5zcIV8
Notre passage au Kilo Strength Society - https://youtu.be/IS6W5SpGCb4
Entrainement avec Larry Vinette - https://youtu.be/IN9Q-trz_0w
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