Eine Rektusdiastase haben wir erst einmal alle, denn der Begriff beschreibt den „Spalt“ zwischen den beiden geraden Bauchmuskeln.
Häufig wird der Begriff aber verwendet, um zu beschreiben, dass dieser Spalt vergrößert oder weich geworden ist, was dazu führen kann, dass Mensch sich zB instabil in der Körpermitte fühlt.
Im Gespräch mit Katrin Rey über die Tupler Technik®️ erfährst du über eine Möglichkeit, dieser Instabilität zu begegnen.
Katrin hat die Technik von Erfinderin Julie Tupler nach Deutschland gebracht und ist Mastertrainerin, also unterstützt nicht nur Betroffene sondern bildet auch umfassend aus. Katrin erreichst du hier:
www.tummytalk.de
Du suchst Unterstützung vor Ort? ein Blick auf die Website rektusdiastase.info kann sich lohnen.
