In dieser Folge spreche ich mit Clara Frede über den Abriss des Levator Muskels. Oftmals bleibt der Abriss unerkannt, da die Beschwerden diffus sind und anderen Krankheitsbildern ebenso zugeordnet werden könnten.
So kann der Levator Abriss zum Beispiel Organsenkungen, Inkontinenz und Schmerzen mit begünstigen.
Betroffene trainieren sich häufig erstmal einen ab, verstehen nicht, warum das Training bei ihnen nicht so anspringt und merken, dass zB ein Tampon nicht so gut gehalten werden kann.
In diesem Interview klären wir auf und machen Mut, sich immer weiter Unterstützung zu holen und auf das Bauchgefühl zu hören, welches oft sagt: hier stimmt was nicht!
Unser PDF über einen Beckenboden schonenden Alltag findest du hier:
https://f2df1c5d.sibforms.com/serve/MUIEAFn2wNVgYeiySU9KOYZ4b-m7Fa_kTh6c4qTQ7nEgPbdle5dDCVBVubhUDT2G-jtWyNlqcWzRvY55DKDECZeEX-T6sUdCulCheeWPPbhzVTNhGkf3tpsysGWQfRz-lm_9B-n71443e3GA2j_UP-EHXPTGFk5BCjxvyPuYcZ9EWlhJL9O93MnuTRSmwaEotXkf9h8tR2dblM4I
