EXPERIMENTAR LA REALIDAD
Necesitamos entornos y objetos que se ajusten a nuestras propiasnecesidades y que a la vez contribuyan a nuestra felicidad, paz y salud. Estospueden ser encontrados con facilidad en el mundo exterior: en un río, en unbosque, en los ojos de un niño, en un amigo del alma, en un libro excelente, enun concierto, en una comida deliciosa y saludable.
Pero, aunque todas estas cosas estén disponibles; mientras no tengamosuna atención plena no seremos capaces de disfrutarlas y apreciarlas en su justadimensión.
