En el episodio de hoy tenemos a Cynthia, quien es instructora de yoga prenatal y posnatal. Hablamos del yoga, el proceso prenatal y postnatal en esta práctica, cómo se vive más consciente gracias al yoga, los beneficios del yoga prenatal y postnatal, y mucho más acerca de este tema.
Espero que les guste, recuerden que pueden ir al canal de youtube y ver el video, si les gusta mi contenido ayúdenme a compartir mis episodios y asi poder construir una comunidad para que cada vez seamos más...
Hasta el proximo jueves
