Een mooi en openhartig gesprek met Jeremy en Cecily over het ontstaan van Kairos Weightlifting. Wij duiken in het delicate evenwicht van het hebben van een zakelijke partnerschap en een romantische relatie. Ze delen tips over hoe ze de lijnen tussen werk en privé helder houden, terwijl ze nog steeds gedreven zijn om persoonlijk en samen te groeien.
Daarnaast bespreken we het evenwicht tussen het begrijpen en aanmoedigen van de motivatie en emoties van atleten zonder jezelf te verliezen als coach. We bespreken alles wat er bij komt kijken om coach te zijn en verkennen strategieën voor emotieregulatie tijdens wedstrijden, waar de druk hoog is en het vermogen om emoties effectief te beheren een bepalende factor kan zijn voor succes.
Ontdek waarom het zijn van een goed mens belangrijker is dan het behalen van overwinningen. De 'eisen' die ze voor hun eigen atleten hebben, iets met puppys en nog veel meer!
Jeremy Instagram
Cecily
Website
