Diante de tempos tão sombrios, é preciso encontrar um equilíbrio entre cuidar de nós mesmes e não fugirmos da realidade.
Esse episódio é uma reflexão sobre isso.
E por que será que eu usei a expressão “cuidar de si” ao invés do tal do “autocuidado”, que talvez até daria mais ibope? Só ouvindo pra saber hahaha
Links importantes:
Audre Lorde: https://medium.com/qg-feminista/reivindicando-o-autocuidado-de-audre-lorde-n%C3%A3o-do-neoliberalismo-8a3880e9cc37
Definição de autocuidado: https://dicionario.priberam.org/autocuidado
Definição de fugir: https://www.dicio.com.br/fugir
Onde você me encontra:
Site: alemdotapetinho.com.br
Instagram: @alemdotapetinho.pod e @yoga.marimendes
Twitter: @alemdotapetinho
E-mail para contato: mariana@alemdotapetinho.com.br
Canal do Telegram: https://t.me/alemdotapetinho
Tags: #mulherespodcasters #lgbtpodcasters #podosfera #yoga #meditação #autoconhecimento #pausa #descanso #autocuidado #cuidardesi
