Hi Sobat Ngayal!
Duh belakangan ini kita bertiga lagi sering sakit-sakitan nih, dari oyong dan icon yang suka tiba2 keram dan fery yang tiba2 lututnya sakit.
Tapi sakit itu tadi kita rasain karena semakin umur bertambah jadi males buat olahraga nih. Jadi di episode kali ini kita akan sharing penyakit apa aja sih yang sering kita rasain dan gimana cara kita menjaga kesehatan kita supaya gak sering2 sakit2an.
Yuk buat temen2 langsung aja dengerin tips2 dari kita dan juga kita akan sharing apa aja usaha kita buat ngejaga badan tetep fit!
