毎日湧き上がっては消え、また湧き上がる未来への不安や過去の後悔。色んなことに悩んで、心も頭も忙しいけど、もう少し今日一日を充実させることを意識してみませんか?日々の充実感が積もっていけば、今までとは違った気持ちになれるかも。そんなヒントが皆さんに届きますように。