＜３０日間毎日更新中＞DAY4
４月に入り、新生活もスタート。
新しい環境になって、ドキドキの毎日を送っている方もいるはず。
慣れない仕事、学校、人間関係。
とにかく一日を無事に過ごせることを願いつつ、早く慣れなきゃ！と自分を焦らせてしまっていませんか？
焦せるものの、うまくいかずさらに焦ってしまう負のループ。
ちょっと立ち止まって考えれば、そこから脱出することはそんなに難しくないものです。
自分自身が新しい環境で一杯いっぱいだったり、周りにそうな状況の方がいたら、
ぜひ声をかけてあげてくださいね。
