O primeiro episódio do Falando Abobrinha abordou um pouco sobre dietas da moda, conceituando algumas das mais famosas e alertando sobre os possíveis perigos de segui-las sem acompanhamento nutricional, assim os tópicos do episódio de hoje foram:
- O que são?
- Quais as suas aplicabilidades?
- Benefícios e malefícios
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