＜今回のトピックス＞
◆ありがとうリスナーの皆さん！
◆新谷選手が東京マラソン挑戦発表
◆横田コーチ気合と根性のサブ３達成動画はこちら → https://www.youtube.com/watch?v=ShT6aYfnfM4
◆基本の大切さを小林祐梨子さんに改めて気づかせてもらいました
