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<今回のトピックス>

◆高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソンについてあれこれ

◆LSDトレーニング好きですか?

好きではないけど…嫌いでもない…、そんな私のLSD取り組み方法をあれこれ

*LSDとは?Long Slow Distance:ロング・スロー・ディスタンス

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