＜今回のトピックス＞
◆ヤケーヌは呼吸しやすくランニングにバッチリ！マスクとは比べものにならないほど優れものでした
◆マラソンペース配分どうしていますか？
イーブンペース、ネガティブスプリット、ポジティブスプリットそれぞれのメリット、デメリットについてあれこれ
