Mein Gast: Loreen Eiffler
Ich möchte Eltern und Kindern helfen, sich gesund zu ernähren und sich endlich wohl im eigenen Körper zu fühlen. Es geht mir nicht darum, Kinder auf Diäten zu setzen, damit sie schön sind. Denn ich glaube, jeder Mensch und jeder Körper ist schön. Es geht mir darum, dass du gesund bist! Und egal, ob man es sich eingestehen möchte oder nicht, stark übergewichtige Menschen sind langfristig gesehen niemals gesund.
Seitdem ich selbst Mama bin, bekomme ich leider immer mehr mit, wie viel Zucker in allem steckt, was wir unseren Kindern zu essen geben. Ich bin ehrlich gesagt etwas schockiert darüber, wie normal es ist, einem einjährigen Kind Schokolade oder Weingummi zu geben, täglich und ohne Einschränkung. Es gibt so unfassbar tolle Rezepte und Möglichkeiten, euren Kindern etwas Gutes zu tun, ohne das sie dabei Unmengen an raffiniertem Zucker in sich rein schaufeln.
Meine Vision ist es, euch zu zeigen, dass es möglich ist. Es ist möglich im Alltag so gut wie ohne Zucker auszukommen. Natürlich ist mir bewusst, dass meine Kinder noch sehr jung sind und dass es mit zunehmenden Alter immer schwieriger wird, aber mir ist wichtig, dass es für beide immer noch etwas ganz Besonderes bleibt, Süßigkeiten zu essen und dass es diese bei uns Zuhause nicht gibt. Also, ihr merkt, ich könnte hierüber Romane schreiben. 😊 Aber jetzt habt ihr erst einmal ein paar Einblicke in mein Leben erhalten.
Ich wünsche mir, dich und ggf. deine Kinder ein Stückchen weit gesünder, fitter und vielleicht sogar glücklicher zu machen. Ich drücke dich von Herzen und freue mich, dass ich meine Gedanken mit dir im Long Ku - Podcast von Gabriele teilen darf.
Deine Loreen
