一拿到智能啞鈴馬上「噗吱」😂笑了出來，這種重量也敢叫運動？一個才0.5KG，兩個加起來比我一個普通啞鈴還輕。看來是給那種沒在運動的人用的。
充好電、手機設定完身高體重目標後，覺得動來動去手機螢幕太小了，於是投在電視上，有一種以前有氧節目的感覺。體驗了一下入門的課程後，為了達到每日建議消耗熱量，東點西試的，原來裡面有這麼多種不同課程，都還算簡單。
APP大概有100多個課程，突然發現裡面原來有一些跳舞的課程，其中竟然有Locking！整個以前練舞的回憶全部湧現，開始一個一個跳起來。老實說，舞蹈部分就沒這麼簡單了，如果是完全沒學過的人可能會有點難跟上。
好不容易達到一天建議消耗熱量，
好不容易達到一天建議消耗熱量，心想「根本小菜一碟。」放下啞鈴準備去洗澡，正要蹲下收東西時發現，全身像洛神花茶一樣，有點紅有點酸，原來這個重量也是會累的！
唉…不說了，先來躺著休息。
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