Description

Det kan godt hende at du er psykologisk sterk, men likevel kan du oppleve prykologiske barrierer.

I denne episoden snakker jeg om:

• utsettelse
• perfeksjonisme
• overveldelse
• emosjonell tilknytning
• fryjt for å ta feil
• dårlige vaner
• mental tretthet eller helseutfordringer

og strategier for å holde seg på sporet.

God lytt :)