En este episodio le damos la introducción al tema principal para esta tercera temporada en formato de podcast. El diálogo, en esta ocasión, gira en torno a dos conceptos sumamente importantes para la tarea de conocerse y ser compasivo con uno mismo: El autoconcepto y el autoestima. Buscamos definir lo que se conoce popularmente acerca de estos conceptos, qué se dice, qué no se dice y qué se debería decir acerca de estas ideas y el impacto que podría tener en cada uno de nosotros. ¿En qué se parecen y en qué se diferencian el autoconcepto y el autoestima? ¿Cuál es la importancia de estos en nuestra vida cotidiana?
