越來越多的數據與臨床案例證明，中風不再是“老年病”，已經在向年輕人“進攻”了。
美國醫生提醒，不可忽視中風前身體釋放出的警告信號。 中風是全球第二大死因，最常見的為缺血性中風，又稱腦梗塞、腦缺血; 還有一種類型為出血性中風，即腦溢血。
很多人或許會認為中風是中老年人群較常見的疾病，但中風可能在任何時候發生在任何人身上。
根據美國心臟協會的數據，在過去10年內，50歲以下因中風住院的成年人增加了44%。 事實上，中風的原因有很多，因人而異。 除了最常見的高血壓、糖尿病和膽固醇因素外，吸煙、肥胖、缺乏運動、不健康飲食這些日常生活中的不良習慣，也是增加中風概率的最主要因素，這也是中風越來越“年輕化”的原因所在。
治療中，我們也看到越來越多的年輕一代患上中風。 中風多半是突發性的，但在此之前，身體會釋放出許多信號。 若能掌握“BEFAST”六大口訣，就能快速作出判斷、把握黃金搶救時間。 “BEFAST”分別代表著平衡感（Balance）、眼睛（Eye）、臉部表情（Face）、手臂力量（Arm）、說話表達能力（Speak）、爭取時間（Time）。 具體而言，若發現有人突然喪失了平衡感、走路容易跌倒; 視線變得模糊; 臉部表情不對稱，出現嘴角歪斜或單側面癱; 兩隻手臂無法維持在同一水準高度，單側手臂或腿無力; 口齒不清，無法理解、表達，這些都是中風的前兆。 一旦發現這些前兆要及時作出判斷，立即撥打911並就醫，因為越早搶救，恢復情況越好，疏通血塊必須在中風后的4.5個小時內進行，必須選擇儘快就醫。 根據醫療公司的數據，2022年全球有1，450萬人中風，550萬人因此死亡，死亡率高達約38%。 對這種疾病而言，預防勝於治療。 每個人都必須瞭解自己的生活方式和工作情況。 建議民眾可以通過健康飲食、控制膽固醇、不吸煙、多運動，並減少壓力等方式，預防中風。
