Heute habe ich, für einen ganz sanften Start in den Tag, eine Mini-Dankbarkeitsmeditation für dich.
Dankbarkeit ist ein so wichtiges Tool, was dafür sorgt deine tägliche energetische Schwingung zu erhöhen.
Dankbarkeit sorgt u.a. für die Stärkung deines Immunsystems, deines Herz-Kreislaufes und wirkt sich positiv auf deinen Blutdruck aus.
Wir können für so vieles Dankbar sein, nur vergessen wir oft in dem „Ich brauch noch mehr, ich muss noch mehr…“, was wir wirklich schon alles haben. Es ist so wichtig, dass du dich darauf fokussierst, was positives in deinem Leben ist, denn das worauf wir uns konzentrieren wird mehr. So wird deine Dankbarkeit und innere Liebe mehr, du kommst innerlich in die Fülle, weg vom Mangeldenken.
Für deine Gesundheit ist es daher so essentiell durchzuatmen, innen zu halten und ganz bewusst deine Dankbarkeitsmomente zu finden und zu zelebrieren. Du kannst dir die inneren Bilder und Dankbarkeitssätze die du in dieser Meditation entwickelst auch in schwierigen Situationen immer vor dein inneres Auge holen, sie geben dir Kraft und stärken dich.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit der heutigen Mini-Dankbarkeitsmeditation.
Alles Liebe von Herz zu Herz!
Grow up and let your health bloom!
Deine Romina
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Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung und keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.
