Hast du dich schon einmal mit deinem inneren Kind in Verbindung gesetzt und dich generell mit dem Thema innere Kindheilung beschäftigt?
Unser inneres Kind kann in unserem Leben ganz schön unsere Gefühls- und Verhaltenswelt bestimmen.
Viele Verhaltensweisen und Handlungen sind zurück zu führen auf innere Kind Themen. Ob Reaktionen in Beziehungsthemen, Stresssituationen im Beruf, generelle Kommunikationsthemen, Perfektionismus, Prokrastinieren, Ängste, Emotionales Essen, Workaholic, Süchte, toxische Beziehungen, gesunde Grenzen überschreiten uvm.
All diese Themen und Verhaltensweisen haben mit ihre Wurzel innerhalb des inneren Kindes. Jeder Mensch besitzt ein inneres Kind. Wenn du in dir in deinem Leben mehr Gesundheit, Balance, erfülltere Beziehungen oder Verbindungen (vor allem mit dir selbst), Zufriedenheit, generell mehr Fülle und Liebe wünschst, kann gerade das Thema inneres Kind sehr interessant sein. Was du in der heutigen Podcastfolge erfährst ist:
✨Was es mit diesem Modell aus der Psychologie auf sich hat
✨ Du erfährst was das Schattenkind, Sonnenkind und Erwachsenen-Ich ist
✨Wie sich das Ganze auch auf körperlicher Ebene (neuroplastisch & hormonell) manifestiert
✨Wie du mit deinem inneren Kind in Verbindung treten kannst und es heilst
✨5 Schritte die dich auf dem Weg der inneren Kind Heilung begleiten und auch Voraussetzung dafür sind, mit deinem inneren Kind in Kontakt zu treten
✨Wie du erkennst, welche Glaubenssätze und Überzeugungen du in dir trägst
Nimm dir auf jeden Fall ausreichend Zeit und Aufmerksamkeit für diese Folge, um ihr mit deinem Bewusstsein über dich zu folgen. Du kannst dir auch etwas zu Schreiben oder dein Journal dazu nehmen, da du auch Fragen innerhalb der Folge erhältst, die dir mit deiner Antwort mehr Klarheit über deine prägendste Zeit verraten. So kannst du einem Teil deiner Glaubensmuster und/oder Verletzungen klarer werden und spürst wo du Liebe und Heilung hinschicken darfst.
Ich wünsche Dir viel Inspiration und Erkenntnisse über dich selbst. PS. Die nächste Podcastfolge wird eine wundervolle Meditation für die Heilung deines inneren Kindes🧘♀️
Von ♥️, Romina
Erwähnungen im Podcast:
Buch (und/oder Arbeitsbuch): "Das Kind in dir muss Heimat finden." - Stefanie Stahl
Podcast Stefanie Stahl: "So bin ich eben".
Meditation Schutz und Sicherheit: https://podcasts.apple.com/de/podcast/heart-heal-%C3%BCber-deinen-herzensweg-dein-gesundheitspodcast/id1528892793?i=1000587599279
Meditation Schutz und Sicherheit auf YouTube: https://youtu.be/PInfRvYpMqo
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Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung, keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.
