Die heutige Podcastfolge enthält eine Meditation die dir die Möglichkeit schenkt ganz sanft in Verbindung zu deinem inneren Kind zu gehen.
Deinem inneren Kind, Worte, Gedanken und Gefühle zukommen zu lassen, die ihm gut tun.
Deinem inneren Kind eine ganz liebevolle Umarmung, Aufmerksamkeit und Akzeptanz zu schenken.
Diese geführte Meditation enthält positiven Affirmationen für dein inneres Kind. Sie begleiten dich dabei deinem inneres Kind zu begegnen und es ganz liebevoll zu umarmen. Durch diesen Kontakt und die Verbindung kultivierst du Selbstliebe, Mitgefühl und Heilung für deine inneren kindlichen Anteile.
🎧 Für eine intensivere Meditation empfehle ich dir, Kopfhörer zu verwenden und dir einen ruhigen bequemen Platz zu suchen. Komme entspannt bei dir an und folge meiner Stimme.
Schenke dir Liebe und Verbindung zu deinem inneren Kind, verbinde dich mit dir selbst und mache dir selbst das Größte Geschenk, deine Aufmerksamkeit und Achtsamkeit für deine Gefühlen und Bedürfnisse. 🦋
✨Eine wertvolle Zeit in der heutigen Meditation für dich.
Von Herzen♥️, Romina
Schreib mir gerne hier oder in die Kommentare bei Instagram @heartheal_aboutheartway, wie dir diese Meditation gefallen hat und wie es dir gerade geht.
Du findest meinen Podcast „Heart Heal über deinen Herzensweg“ unter allen gängigen Podcastplattformen wie iTunes(Appelpodcasts unter „dein Herzensweg“), Anchor, Googelpodcast, Spotify & Co sowie auf YouTube.
Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung, keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.
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Ich begleite dich gerne auf deinem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe.
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