MEDITAR NÃO É PENSAR!
É isso mesmo que você leu. Meditar é justamente não pensar.
Você se sente perdido quando o assunto é meditação?
Quer entender melhor esse conceito?
Tem interesse em começar a treinar, mas não faz a menor ideia de como fazer?
Então você precisa acompanhar o trio maravilha destrinchando o livro “Meditação e Autoconhecimento”, do Professor DeRose, neste episódio.
Para sanar essas e outras dúvidas, não havia livro melhor para trazer como livro do mês do que o livro do especialista no assunto, Professor DeRose.
O livro traz inúmeros tópicos sobre meditação, desde a origem da palavra e o porquê dessa tradução não ser a mais adequada, até treinamentos práticos para você colocar a mão na massa - ou a bunda no chão - e começar.
De forma divertida e descontraída, cada um de nós vai pontuando o que achou mais interessante em cada um dos capítulos do livro.
Se você quer expandir a sua consciência, vem com a gente!
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Referências:
- Adquira aqui o livro “Meditação e Autoconhecimento”: https://www.egregorabooks.com/livros/meditacao-e-autoconhecimento-edicao-bilingue
