Por que não buscamos ajuda? Relutamos em buscar ajuda porque temos medo, principalmente das mudanças que poderão acontecer na nossa vida. Assim, como está, está ruim, mas é mais seguro. Recusamo-nos a pedir apoio, porque temos vergonha de que outras pessoas, além de nós mesmos, saibam das nossas fragilidades. É melhor preservar a nossa imagem, mesmo que esse retrato não seja verdadeiro. Demoramos a pedir socorro porque nos achamos suficientes. Cremos que vamos dar um jeito na situação, mesmo que estejamos há meses e anos perambulando por um interminável labirinto, sem fazer qualquer avanço, a não ser perder fôlego no rodamoinho em que nos encontramos. Adiamos indefinidamente aceitar uma mão amiga porque, no fundo, desistimos, achando que não há mais solução para os nossos problemas, sejam eles poesia escrita por nós ou telenovela produzida por outros. Há outras razões; no entanto, não há nenhuma razão para não pedirmos ajuda. Se estamos frágeis, só seremos fortes admitindo nossa fraqueza e tomando a decisão de buscar os recursos que nos permitam romper o círculo em que nos aprisionamos. Quem não pede ajuda acha que está se protegendo, quando, na verdade, está se destruindo. Até quem se protege e se esconde precisa saber que nunca é tarde para tomar a decisão que pode mudar para melhor a sua vida: a decisão de procurar ajuda. AZEVEDO, Bíblia Sagrada Bom Dia