雖然吵吵鬧鬧的我們心態上還是少年郎(挺)，但是也不得不承認歲月的流逝對自己體力及外貌帶來許多不可逆的影響....
步入中年(?)的我們平時做了哪些事情來保養自己的身體呢? 今天我們來聊聊這個超級實用的話題，來看看大家有那些小偏方呢?
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音樂出處： Storybook byScott Holmes from Free Music Archive (https://freemusicarchive.org/)
Canal 3 by Quincas Moreira from YoutubeAudio Library (https://studio.youtube.com/)
