🧩 “Siempre me siento inseguro en mis relaciones.”
🧩 “Me cuesta confiar en los demás.”
🧩 “Cuando alguien se aleja, entro en pánico.”
¿Te identificas con alguna de estas frases? Entonces, tu estilo de apego podría estar influyendo en tu forma de amar y relacionarte.
🎙️ En el episodio de hoy hablamos de:
🔹 Cómo el apego define nuestras relaciones y miedos.
🔹 Los cuatro estilos de apego y sus efectos en la vida adulta.
🔹 Claves para sanar patrones y construir vínculos más sanos.
