¿Existe realmente la depresión postvacacional o es solo una etiqueta para el malestar de volver a la rutina?
En este episodio de PsicoMomentos exploramos qué hay de verdad detrás de este fenómeno y cómo afrontar el regreso sin perder tu bienestar emocional.
🎧 Escúchalo aquí y reflexiona conmigo.
