🧠 ¿Y si no eres solo emocional… sino adicto a ciertas emociones?
La tristeza constante, el enojo que aparece una y otra vez, el drama que parece seguirte…
A veces, sin darnos cuenta, nos volvemos adictos a sentirnos de cierta forma.
🎙️ Hoy en #PsicoMomentos hablamos de:
🔍 Qué es la adicción emocional.
🔁 Por qué el cuerpo y el cerebro repiten ciertos estados.
🛠️ Cómo empezar a romper ese ciclo y construir nuevas formas de sentir.
