Hablarte como le hablarías a alguien a quien amas.
La empatía que ofreces a otros también te la debes a ti.
Muchas personas se hablan con dureza justo cuando más comprensión necesitarían.
En procesos de enfermedad, cansancio o miedo, el diálogo interno puede volverse especialmente exigente.
🎧 En el episodio de hoy de Hablemos de Psicooncología reflexionamos sobre la importancia de hablarnos con la misma empatía, cuidado y respeto con los que hablaríamos a alguien a quien amamos.
La forma en que te hablas también puede aliviar… o doler.
