💡 El ejercicio no se trata solo de estar en forma, también es una herramienta para mejorar la calidad de vida durante y después del tratamiento oncológico.
🌱 Beneficios de moverte si estás en tratamiento:
✔ Reduce la fatiga
✔ Mejora el estado de ánimo
✔ Disminuye el estrés y la ansiedad
✔ Favorece la recuperación
🎧 En el episodio de hoy te contamos cómo adaptar la actividad física a cada etapa del proceso oncológico.
