🎧 Último episodio de la temporada
Hoy nos tomamos un momento para hablar del valor de parar. De darnos permiso para descansar, reconectar y respirar hondo.
Porque el bienestar no solo se cultiva en la acción, también en la pausa.
En este episodio conjunto de PsicoMomentos y Hablemos de Psicooncología, te contamos por qué agosto será un mes de pausa y cómo el descanso también forma parte del cuidado emocional.
🧘 Volvemos en septiembre con más herramientas, más historias y más compañía para tu bienestar.
🌿 ¡Gracias por estar aquí!
