En la sección SALUD BAJO LA LUPA de Radio Hispanohablante, nuestra locutora Angélica Aguilar y el Departamento de Salud de Stuttgart (Gesundheitsamt Stuttgart) han preparado minuciosamente información sobre los temas nutrición y alimentación saludable, en el marco del proyecto "Migrantes informan a Migrantes".
En este episodio hablamos de la importancia de cuidar nuestra alimentación para mantenernos sanos y el rol tan esencial que ésta juega en nuestra vida diaria y el bienestar de cada persona.
Una buena nutrición es una dieta suficiente y equilibrada combinada con el ejercicio físico regular y es un elemento primordial de la buena salud. Por ello hagamos un análisis de los beneficios de una dieta equilibrada y en este 2023 pongámonos la meta de alimentarnos sanamente.
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