Buenos días, buenas tardes o buenas noches! Espero que estén muy bien! En el episodio de hoy quería reflexionar acerca del descanso y su importancia y como podemos tener control sobre el. Además, el ser conscientes de nuestra situación y darnos cuenta cuando es necesario parar y tomarnos un descancito. Espero les guste y les aporte :) Abrazo grande!
