孤獨感成為現在美國老人健康的“誘因”之一，尤其是新冠病毒全球肆虐的當下，隔離更加重了老年人的孤獨感。機器寵物被用來緩解老年人的孤獨，正在被越來越多的人接受。但它真的有效嗎？節目和你分享展機器寵物在美國的應用現狀和問題。
間歇性禁食（Intermittent fasting）是很流行的一種減肥方法，即在固定的進食窗口期內進食。 對於減肥的人來講，“限時進食”是一種相對痛苦較小，較容易做到的方式，所以廣受推崇。但近期的一項新的研究發現，“限時進食”可能效果微乎其微，還可能造成肌肉的流失，究竟是怎麼回事？
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