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Mestre Attilla Torres fala sobre sua passagem pelo Taekwondo e fala sobre esportes, academias e a diferença entre saúde e atividade dos atletas.

Falou sobre diferentes assuntos:

"Na China teve um rapaz que fez uma maratona ao redor da mesa."

"Sem solidariedade nós não vamos a lugar nenhum"

"O objetivo é se manter ativo."

"Procurar fazer a atividade (física) usando o bom senso, para que isso não lhe prejudique..."

O objetivo não é esse, ele não é chegar no seu limite, é sair do seu sedentarismo..."

"Hoje uma preocupação nossa, real, dos profissionais de saúde é de que as pessoas também tenham saúde mental e atividade física vai proporcionar isso..."

"Atleta é uma coisa, e me permita aqui dizer.

Atleta não é sinônimo de saúde, viu. Digo aqui isso claramente. Saúde é outra coisa. Atleta é sinônimo de performance..."

"A gente está falando no caso do sedentário, do dia a dia, em que a pessoa o objetivo dela é se manter ativo."