El divague de hoy fue sobre la presencia.
En este episodio hablé sobre esto:
- ¿Qué nos priva de estar presentes?
- Sobrepensar y desconectarte del momento.
- ¿Por qué huímos del presente?
- Lidiar con lo que llega para ser sentido.
- Rupi Kaur y su poesía.
- La desconexión crea desprecio, la cercanía... presencia.
- La ansiedad del día a día.
- Hacer yoga, bailar, saltar, moverte.
- Las lecciones en la regadera.
- Vivir sin estar esperando algo extraordinario.
- Tu cabeza funciona como una computadora ¿por qué?
- Conectar más con tu cuerpo y escucharlo más.
- Cuando paras, encuentras tus propias lecciones.
Espero que te guste y sobre todo... te sirva de alguna manera.
Encuéntrame en redes sociales:
Suscríbete a mi newsletter aquí para recibir mis cartas mensuales. Si te interesa comprar mi libro, envíame DM en Palabras Sueltas envíos nacionales e internacionales.
¡Gracias por escucharme!
