¿Sabías que esas emociones que reprimís se quedan en tu cuerpo, y tu cuerpo quiere que las escuches?
Hoy vas a aprender a escucharlo para sanar.
“Las voces del Cuerpo”
#Avanzando | Tercera Temporada
Programa #109
Invitada Especial: Alejandra Brener
Todas las semanas una nueva edición de este espacio para seguir evolucionando.
Nuestras posturas, nuestro tono de voz. La garganta, la espalda, los brazos, piernas y manos. Todo nuestro cuerpo está expresando eso que sentimos o que guardamos hace muchos años y que quizás callamos. Y por guardarlo no lo sanamos.
¿Y cómo hacemos? ¿Cuál es el código? ¿Cómo empiezo a escucharlo cuando mi cuerpo grita mi dolor? Y para eso nos acompaña la escritora y terapeuta corporal Alejandra Brener.
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¿Aprendemos juntos a escuchar a nuestro cuerpo para sanar? Escuchá atentamente este episodio de "Avanzando"
Programa emitido en vivo el lunes 01 de agosto de 2022.
Miralo en vivo y las grabaciones en mi canal de YouTube.
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