¿Cuántas veces dijimos o escuchamos la famosa frase: “Tengo que aprender a comer”? En este tema de bajar de peso, y tener un cuerpo más saludable. El cuerpo que queremos.
¿Por qué cuesta tanto “comer bien”? Y de eso vamos a estar charlando hoy en el programa.
"Avanzando" Segunda Temporada.
Bienvenidas, bienvenidos al programa #68 de "Avanzando". El programa donde los invitados y yo compartimos tips, herramientas, estrategias, para superar nuestros problemas, lograr lo que queremos en la Vida y sentirnos plenos, felices.
Porque no se trata de no tener problemas... Si no de seguir siempre Avanzando.
El programa de esta semana: "Mente sana en cuerpo sano.”
Porque no nos queda otra. Está bien cultivar nuestra mente y espíritu, pero si nuestro cuerpo no está bien, y la obesidad pareciera ganarnos siempre, no vamos a poder disfrutar plenamente la Vida. Y para eso, viene a darnos una mano y compartir algunas ideas, la nutricionista Mariela Marín.
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¿Querés realmente aprender a comer y nutrirte bien? Entonces escuchá este programa.
Programa emitido en Vivo, el lunes 20 de septiembre de 2021.
"Avanzando" con Germán De Dio. Todos los lunes, 22hs. Argentina. 21hs. Venezuela, Chile, Bolivia y Paraguay. 20hs. México.
Miralo en vivo y las grabaciones en mi canal de YouTube.
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