Cette semaine, je reprends Le Modèle puisqu'il est encore un peu flou pour certain.e.s, et j'adresse un concept qui peut sembler légèrement loufoque, mais dont l’explication est logique : celui de l'acceptation comme outil de transformation.
Accepter, ce n’est pas se résigner. Ce n’est pas baisser les bras. C’est croire que c’est possible pour moi. C’est faire un choix conscient : celui de poser des actions en adéquation avec mes valeurs profondes. Chaque fois que je suis OK avec ma digestion, mes relations familiales et amicales, mon compte en banque, etc., j’ai plus d’espace en moi pour les sujets qui me touchent et qui me portent.
Bonne écoute !
Si vous souhaitez poursuivre votre exploration et vous faire accompagner, je peux vous aider à transformer votre rapport à la nourriture afin de vous sentir enfin bien dans votre corps, votre tête et votre assiette.
Pour plus d'informations, rendez-vous sur : https://auvertaveclili.fr/coaching
