In dieser Folge spreche ich darüber, wie Essensbelohnungen dich und dein Kind beeinflussen und sich sogar auf dein Gewicht auswirken können. Essensbelohnungen wirken aber nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern sind meist tief in unserem emotionalen Verhalten verankert.
Wie du Essensbelohnungen erkennst und wie du sie auch bei deinen Kindern in Zukunft verhinderst, so dass du und dein Kind ein stressfreies und normales Essverhalten lernen.
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