Les beaux jours arrivent et moi ça me donne envie de faire des pique-niques et des apéros.
Comment rester régulière dans tes actions même quand tu n'as pas envie de travailler ?
Le secret, c'est la discipline.
Et comme c'est un muscle qui se développe plus tu pratiques, je te donne 5 conseils qui m'aident à rester régulière.
Bonne écoute 🌞
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