Tu as déjà minimisé tes talents ?
Considérer que tu n'étais pas à la hauteur ?
Est-ce que tu t'ai déjà dit j'ai eu de la chance ou tout le monde va s'apercevoir que je ne suis pas bonne à ça ?
Si c'est le cas, tu es peut-être atteinte du syndrome de l'imposteur. Bonne nouvelle : ce n'est ni un vrai syndrome médical, ni une maladie. C'est un ensemble de pensées qui te bloquent, qui t'empêchent de reconnaître ton intelligence, tes capacités.
À force de faire des recherches pour m'en débarrasser, j'ai découvert plusieurs techniques et je te les livre dans cet épisode 🤗
Bonne écoute 😉
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