Ta routine du matin ne t’aide pas? Tu oublies de la faire un jour sur 2? Tu as l’impression que c’est une corvée supplémentaire?
Tu ne comprends pas pourquoi tout le monde semble avoir une super routine sauf toi? Voici la raison:
Ce n’est pas ta routine que tu fais, mais celle de quelqu’un d’autre.
Peut-être que comme moi tu as lu le livre Miracle Morning et tu essaies de suivre ça. Ou alors tu suis les conseils d’une vidéo que tu as vu sur Youtube.
Mais est-ce que tu t’es arrêtée une minute pour te demander ce qui te ferait kiffer toi? Ce qui t’aiderait toi? Ce qui ferait que tu aurais envie de te lever le matin?
Je serais prête à parier que non! Dans cet épisode, je te parle de comment j’ai designé ma routine du matin et comment toi aussi tu peux le faire.
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