Geralmente nesse período é quando o casal mais sente os problemas na sexualidade, pois é recomendado uma abstinência sexual de 40 dias pós parto.
As alterações hormonais do pós parto são maiores do que na gestação, pois abaixam de uma vez depois que o bebê nasce.
Além disso há a produção da prolactina, é o que faz produzir o leite, que ajuda na baixa do estrogênio e da progesterona.
Outro problema do pós parto é o cansaço físico, por causa dos cuidados com o bebê. E também porque o corpo está se adaptando a não ter mais o bebê dentro dela, voltando ao normal e isso gasta muita energia.
É importante que parceiro seja compreensivo e companheiro nesse momento porque ocorre muitas mudanças e tarefas para essa mulher.
O Pompoarismo pode ajudar na hora do desejo e na volta da musculatura ao normal.
O exercício físico ajuda a se sentir melhor, pois libera endorfina e faz a gente sentir prazer.
Mulher lembre-se que agora você é mãe, mas para isso não precisa deixar de ser mulher.
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Espero que tenha gostado e obrigada por assistir.
Grande Beijo Glennia Goulart
