Si te has sentido agotada, cansado, fatigada, hastiado, con una sensación de que todo te abruma, con esa sensación de que tienes el estrés hasta el tope y sientes que todo te genera ansiedad, todo te irrita, te hace llorar y te sientes con toda la energía drenada, es decir emocionalmente lábil. Creo que este episodio puede serte de valor…. Por eso hoy quiero hablar contigo del Burnout o síndrome de desgaste.
