Es increíble como muchos de nosotros nos preocupamos demasiado por darle mantenimiento preventivo a nuestros autos, computadoras y celulares, y nos olvidamos de hacerlo con nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu. Un adecuado mantenimiento preventivo evitará fallas en nuestras salud que pueden impactar de manera negativa nuestra vida. Por eso hoy te quiero compartir tres cosas a las que debes dar un mantenimiento preventivo ya.
