En este episodio de mi podcast hablaremos sobre:
Estamos en épocas decembrinas, en estas fechas la persona sube de 5 a más libras, osea 2-3 kilos en promedio
¿Por qué si en tan poco tiempo subimos esa cantidad no la podemos bajar?
¿Por qué subimos tanto?
¿Cuál es la solución?
DEJA DE SER UNO MÁS DEL MONTÓN...
SÉ UN FUERA DE SERIE.🔝
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