Suscríbete a mi newsletter "El credo de un Fuera de Serie"
https://bit.ly/CredoDeUnFueraDeSerie
En este episodio de mi podcast hablaremos sobre:
Cómo se forman los hábitos y cómo desarrollar hábitos deseables a través del pensamiento organizado y la repetición voluntaria.
La importancia de la repetición voluntaria de cualquier pensamiento o acción deseada para formar un hábito, y cómo también se pueden formar hábitos involuntarios a través de las influencias ambientales.
El hábito controlado es clave para pintar una imagen clara del propósito en la mente consciente y subconsciente. La mente funciona de manera similar a la formación de una grieta en un camino de tierra por las ruedas de un vagón. Un pensamiento sobre un tema determinado solo causa una ligera impresión en el cerebro, pero la repetición de ese pensamiento causa una impresión más profunda. Muchas repeticiones hacen que la impresión sea tan profunda que también se convierte en una "ruta mental" en la que las "ruedas" del pensamiento caen y operan automáticamente.
Para desarrollar hábitos deseables, el autor sugiere seguir cuatro pasos:
adoptar un propósito principal definido, crear un plan práctico para lograr ese propósito, formar una alianza de Master Mind con otras personas cuya experiencia, educación, habilidad e influencia puedan ser necesarias y tomar acción inmediata en la ejecución del plan adoptado.
Una vez que se establece un hábito, se expresa automáticamente a través de la actividad física apropiada a su naturaleza. La importancia del control de los hábitos de pensamiento y cómo todos los hábitos de pensamiento se reflejan a sí mismos, de una manera u otra, a través de una acción física. Por lo tanto, para controlar la acción física, uno tiene que controlar los pensamientos de introducción.
El poder de la repetición con las afirmaciones y cómo se puede saber cuándo se ha establecido adecuadamente un hábito por el propio estado de ánimo y los resultados obtenidos de él. Cuando se desarrolla adecuadamente un hábito, se experimenta un sentimiento de entusiasmo continuo en relación con los planes. Este entusiasmo te conducirá durante cada momento consciente y continuará llevándote, a través de tu mente subconsciente, mientras duermes.
DEJA DE SER UNO MÁS DEL MONTÓN...
SÉ UN FUERA DE SERIE.🔝
Activa las notificaciones deja una calificación y comentario.
SÍGUEME EN:
Instagram @robertocordovas
Facebook @robertocordovas
Tik Tok @robertocordovasuchil
Youtube https://www.youtube.com/c/RobertoCordovas
